Um espaço de escuta e cuidado
Acolhimento para compreender o que você está vivendo, lidar com suas emoções e construir relações mais saudáveis.Psicoterapia individual e de casal.
Online e presencial em Itapema - SC.
Psicoterapia individual e terapia de casal
Online e presencial em Itapema - SC
Sobre mim
Sou psicóloga clínica. Acolho adultos e casais com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), respeitando cada história.
Sou psicóloga clínica e atendo adultos, individualmente ou em casal. Meu trabalho une uma escuta acolhedora à Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e à Prática Baseada em Evidências.
Acredito na terapia como um espaço para compreender sua história, reconhecer padrões e construir mudanças que façam sentido para a sua vida.
O processo é construído junto com você, respeitando seu momento, suas necessidades e seus objetivos.
Como posso te ajudar
Cada pessoa e cada relação têm sua história. Há espaço para olhar para a sua com atenção.
Um espaço para olhar para si, compreender pensamentos e emoções e encontrar novas formas de lidar com o que hoje parece difícil.Para cuidar da autoestima, lidar com a ansiedade e compreender seus desafios emocionais.
O acompanhamento pode ajudar em questões de autoestima, ansiedade, estresse, inseguranças, tristeza, experiências difíceis e mudanças de vida.
Conversar sobre terapia individualUm espaço para compreender a dinâmica da relação, melhorar a comunicação e encontrar novas formas de lidar com os conflitos.Para melhorar a comunicação, compreender os conflitos e cuidar da relação a dois.
Com a participação dos dois, o trabalho busca compreender o que acontece entre vocês, sem escolher quem está certo ou errado, e cuidar do que precisa ser transformado.
Conversar sobre terapia de casalMinha abordagem · TCC
A Terapia Cognitivo-Comportamental busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos.
Na prática, olhamos para o que você vive hoje, reconhecemos padrões e construímos estratégias para lidar com as dificuldades. Tudo isso considerando sua história e o que é importante para você.
Escutar com atenção, respeito e sem julgamentos.
Reconhecer padrões e definir objetivos que façam sentido para você.
Desenvolver recursos para lidar com a vida, no seu ritmo.
Online e presencial
Psicoterapia individual e terapia de casal, na modalidade que funciona melhor para você.
Perto de você, mesmo à distância
Sessões por videochamada, em um local onde você se sinta à vontade e tenha privacidade. Uma forma de manter o acompanhamento com mais flexibilidade, sem o deslocamento até o consultório.Por videochamada, em um local com privacidade.
Agendar onlineUm espaço reservado para você
Um ambiente acolhedor para quem prefere o encontro no consultório, com atenção à sua privacidade e ao seu conforto.
Itapema - SCAgendar presencialAtendimentos com agendamento · Segunda a sexta, das 08h às 20h
Perguntas frequentes
Algumas respostas para ajudar você a dar o primeiro passo.
Tirar uma dúvidaVamos conversar sobre o momento que você está vivendo, entender o que motivou a busca por terapia e conhecer seus objetivos. É também um espaço para você tirar dúvidas sobre o processo.
Você pode buscar terapia quando sente que precisa de apoio, quer se conhecer melhor ou deseja cuidar das suas relações. Estresse, tristeza, conflitos e mudanças de vida também podem ser motivos para começar.
Sim. As sessões podem acontecer por videochamada. Você precisa de conexão à internet e de um ambiente reservado, onde possa conversar com privacidade.
O atendimento conta com a participação dos dois parceiros. Juntos, olhamos para a comunicação, os conflitos e a dinâmica da relação, respeitando a história e os objetivos do casal.
Em Itapema - SC. Entre em contato pelo WhatsApp para combinar o horário e receber as orientações de chegada.
O primeiro passo pode ser uma conversa
Você não precisa ter todas as respostas antes de começar. Podemos conversar e entender se este é o momento de iniciar seu processo terapêutico.
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